神様に2回も選んでもらった一度目は、震災前日の同時刻 蒲生の臨海倉庫にいた機密文書の払い出しの立会 次は、翌々日土曜の午後たまたま一日空いた蒲生では150人の方たちが津波に呑まれた二度目は、今年のお正月自宅に一人でいた 偶然、携帯に手が届き、119…

今、私は自分の足で歩くことができます。平らな所を真っ直ぐ歩くだけならば、少し足が悪いのかな？と思われるぐらいになってきたようにも思います。 ですが、階段となると必死に足を持ち上げたり、場合によっては、リハビリ用語で言うぶん回しの様な動きを使…

自転車に乗りたいです。広南病院、東北公済病院、上杉クリニック、仙台市障害者福祉センター。リハビリ施設でリハビリの目標を聞かれると、自転車に乗りたいですと答えています。最初は、まずは自分で立って歩けるようになりましょうと言われ、相手にされま…

明日、あの日から11ヶ月目を迎えます。 脳出血の5年生存率が50%だから、油断せず、節制を意識していかねばなりません。体重は、14キロ減。食事手の減塩を徹底し、最低でも、一日一食は、無塩食を心がけています。 バナナやさつまいも、オートミールを頂いて…

最近めっきり寒くなりました。それに伴い麻痺側の動きが鈍くなってきています。回復期も過ぎて、安定期に入り目立った改善が感じられず、いわゆるプラトーに焦りを感じたりもします。 しかし9月頃から始めた鍼治療の効果が出始め、今日の様な雨の日でも、耐…

拝啓 新多久様今シーズン初の鮭尽くしとのこと、堪能いたしました。単なる郷土料理では無く、また食べたいと思われる、美味しい物を提供したい！その思いが詰まった料理の数々でした。今年１月に脳出血に倒れたのですが、持ち合わせが少し足りず、三途の川の…

5月に退院してから2ヶ月して、プールに行きたいと思いました。リハビリ科の先生に相談し、水中ウォーキングならということで、許可を貰い仙台のセントラルスポーツに8月、再入会しました。 初めてのプールでは、真っ直ぐ歩くことも難しく、お恥ずかしながら…

脳卒中サバイバーの方たちに多く残るのが、痺れとの戦いです。 今日は、関連会社の代表の訪問があるため、雨ですが、出社しました。この代表も数年前に脳梗塞を患い、私と同じ急性期の病院に入院していました。脳卒中サバイバーの先輩でもあります。しかし、…

今、減塩に取り組んでいます。味付けを薄くと思っていますが、自分で作るとき以外は、なかなか難しいです。「薄味」の程度が人によって違うからです。うちの義理の母も循環器系のトラブルから減塩していますが、薄味だと言う料理が、私には塩辛すぎることも…

広南病院に入院してすぐに始まったリハビリ。動かない左手にリハビリ時に装着したのが、オモニユーレクサと言うドイツ製の装具。勿論、そんな製品名など知らず、PTさんにつけてと言われて、共用品を着けていました。 三角巾だと、腕が体に巻き付くように固定…

ツールド東北は中止になってしまいました。楽しみにしていた人も多かったから、とても残念です。また昨日は、予てから地元紙に報道されていた、地元仙台の勝山館の売却が済んだと聞き及びました。コロナで、宴会や披露宴もなく、こういった大規模宴会場が必…

この病気になった当初、全く動かない手と他人に支えてもらわないと歩けない現実に、自分はこのまま社会のお荷物になるのかと涙した。 退院後、リハビリを続ける私を心配し奥さんが、英語クラブの会場係の役を私に持ってきた。会場予約はネットで出来るし、備…

脳出血の後遺症は、片麻痺と言う体の片方に麻痺が出る事と痺れがあります。出血（梗塞）した方の脳と反対側の半身に麻痺が出ます。その他に高次脳機能障害と言うものもあります。失語、失行、失認、記憶障害、遂行機能障害、注意障害、精神情動障害などがあ…

脳出血になり、まるっと８ヶ月経ちました。すこし、生臭い話ですが、書いたほうがいいなあと思ったので、今日は、お金の話です。わたくし、８月から職場復帰しました。社長、同僚に感謝、週４の時短勤務ですが、まずは再スタートと言うことで、感謝です。４…

昨日はリハビリでした。上肢の日です。左手が上手く挙げられず、苦労しました。肘が曲がり、胸筋と背筋で代用しようとするため、右肩や腰にまで、過剰な反応が出ます。入院中、右肩に痛みがあり、手に比べて腕と肩のリハビリは、遅れていました。 退院後の通…

1月2日に倒れて、死の淵をさまよいましたが、8月17日、八か月半ぶりに会社に出勤しました。 さすがに8か月もいないと、私抜きで仕事も回っており、やることもありませんが、まずは、出社することに慣れないと。歩きと地下鉄だから、結構疲れます。混まない時…

今日もリハビリの水中ウォーキングをしました。奥さんに付き添ってもらい、気持ちよく出来ました。 一昨日は、母校が甲子園初勝利。こんなに嬉しいんだと、喜びを噛み締めました。生徒たちは、試合中に成長していく姿を見せてくれました。若い力は素晴らしい…

今月新しい靴を買いました。装具をつけたまでも履ける靴。踵を切り開き、スリッパの様に履いた後、踵の部分を扉のように閉め、マジックテープで止めます。装具付けて履ける靴は一足だけでしたから、助かります。 早く、別の靴も履けるようになりたいです。そ…

脳出血の原因は、何だろうか？一般的に脳卒中（脳梗塞、脳出血の総称）の原因は、遺伝、加齢、生活習慣、ストレスと言われています。 私の場合、生活習慣、すなわち塩分摂取量が問題でした。その為、減塩を考えなければなりませんでした。東北は味付けが濃い…

この夏花巻に旅をしました。大谷翔平くんの故郷、そして、宮沢賢治の故郷です。賢治は、私に謙虚であることの大切さを100年の時を越え、語りかけてくれました。 私に欠けることであるからこそ、この夏ここに呼ばれたのだろうと思います。

今日2021年8月1日、セントラルスポーツに再入会しました！水中ウォーキングがメインとなります。 また、スポーツクラブの会員に戻れるとは、夢にも思いませんでしたが、信頼する泉山ドクターのOK をもらい、7月3回ほど行ってみました。手すりもあり、クラブ…

今、岩手を旅している。遠野は、民話の里として魅力的な土地であり、花巻には、宮沢賢治の息使いが今も感じられる。素晴らしい所だ。ただ、圧倒的地方であり、高齢化と人口減を抱える街の暗部も正直目につく。残念だが、これは当地岩手のみに言えることでは…

岩手県は、花巻に湯治に来ました。３泊４日、大沢温泉自炊部です。２１世紀に１人一泊３５００円と言う湯治プラン。少しドキドキで来ましたが、築２百年越えの宮澤賢治も滞在したと言う宿は、抜群の趣。川沿いの斜面に建つものですから、階段や坂道も多く、…

イタリア式の足のリハビリを取り入れています。８月２日が、保険適用のリハビリ最後となる為、お盆明けの復職に向け、６回の自費リハビリに申し込みました。複数の自費リハ施設を体験し、今のところに決めました。理由は、従来のリハビリの延長線に無いリハ…

退院して、高血圧の検査をしました。ホルモン異常なども調べましたが、やはり生活習慣らしく、減塩が必要です。病院味に慣れたとはいえ、世の中は塩辛いものだらけ。また、干物や漬物などは、絶対ダメと言われている。特に干物は、油が酸化しているから、や…

あなたの麻痺は、中等度以上（mrs4相当）てす。上肢、下肢とも障害者2級相当。手は、開いた本のページをグーで抑えられるようにはなる。下肢は、何とか頑張って、装具と杖で歩けるようになるかな、と言うのが、最初のリハビリ科医の見解でした。 そんな事、…

5/8に退院しました。 病院→家まで30分、ゆっくり歩いて、 途中休憩しながら帰りました。 みなさま、ありがとうございます！

嬉しい報告をいただく。 入院仲間、手術が成功した中学生の山下くん、 学校の部活に復活。 さすが、キャプテン！ 国語の先生に、自分の闘病体験を作文にしたら？と 言われたが 「2－3枚でとても書けない」と答えた、とか。 そうだよね。 普通の中学生の日常…

4月は移動の時期。 2週間の研修を終え、新人・転属となった看護師が数名やってきた。 もちろん、他の病棟に移った人も。 そんな中、「新しい看護師を見慣れない」為か、 不幸な事件が起こった。 脳卒中患者、特に高齢者には、 自分の現状を理解できず、「暴…