普段から血圧の薬は飲んでいました。
通勤を自転車にして毎日1時間運動していました。
プールは週3回、通っていました。
食事は油っぽいものが好きだったかも。
カップ麺はあまり食べませんでしたが、
良くないので食べない方が良いと思います。
お酒もほどほどのつもりでしたが、
コロナのステイホームで家でも飲んでしまい（酒が）多くなっていたのかも。
ベッドの中で寝るだけの48時間でも、こんなに辛い。
これぐからどのぐらい続くのかな。
リハビリを頑張るしかない。
午後から初めて診てもらうから楽しみです。
世の中はコロナ、私は病。
本当に良くない状況だ。
早く、普通の生活が戻るといいな。
