裸足の季節と言うと、おじさんの世代は松田聖子のデビュー曲だ！となるのだが、今回は別の話。
先週、出張にでたのですが、回りの方に迷惑をかけないようにとハイカットのサポーターをつけていきました。
9月に入りローカットのサポーターを導入し、裸足歩行にもチャレンジしていたので、驚いた毎にハイカットは、底屈制限が強すぎるように感じました。
帰ってからは、ローカットもしくは裸足で出掛けるようにしています。
踵接地が上手く行きませんが、ほんの少し感じる内反尖足のせいだと思います。
しかし、いつまでもサポーターに頼っていると、細かな筋肉に力がつきませんから、一歩一歩、意識しています。
まあ、一歩一歩と言うよりは、思い出す度に意識強化と言う感じですが、踵から接地を強く意識することで、癖付けると言うか、頭に刷り込むと言うか。
最近ある動画で、片麻痺の方が、すごく回復され軽やかに階段を降りられる姿を拝見しました！
コンタクトするとあるグループを紹介頂きました。
片麻痺からの回復を目指す人たちのグループです。
皆に共通することは一つ、よくなりたい！と言う強い気持ち。
やっぱり意欲的な人がよくなるのですね。
昨日、今日とサポーターなし、つまり裸足です。
僕の「裸足の季節」は始まったばかりです。
