ほぼ9時間近く寝ることができました。
気持ちも、明るさも取り戻しています。
前週末から、気持ちが落ちていましたが、
また持ち直してきました。
補講練習は何度も重ねていて、
杖をつきながらなら、長居距離（300mぐらい）
歩けるようになりました。
杖なしでは、まだ100mもおぼつきません。
今後の目標は、「左足のつま先を上げること。」
焦りはありませんが、これが実現しないｔ、
装具での歩行となります。
別に装具を付けることは抵抗はないのですが、
【靴がオーダー】となるため、面倒です。
今までの靴が履けると便利。
つま先を上げる筋肉には力が要りますが、
反射で足の後ろ側の筋肉に力が入るようです。
気持ちが明るくなると不思議ですが、
「痹れも少なくなります」
やっぱりポイントは、笑顔と音楽ですね。
昨日、奥さんが歩行姿をアップしてくれましたが、
かなり緊張して、ロボットのようでした。
この辺も改善ポイント。
手の方はまだまだですが、焦らずいきます！！
あと、「エアロバイク」に乗りました！
大変だったけど、5分間だけ。
楽しかった。
