2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧
理由あって、先週土曜の水中リハビリを休みました。ほかの日のプールトレーニングはしっかり続けました。 ですが、今週の土曜に参加した水中リハのアクアサーキットは、最悪のコンディションでした。たった1回休んだだけなのに、こんなに動けないんだ!と思…
理由あって、先週土曜の水中リハビリを休みました。ほかの日のプールトレーニングはしっかり続けました。 ですが、今週の土曜に参加した水中リハのアクアサーキットは、最悪のコンディションでした。たった1回休んだだけなのに、こんなに動けないんだ!と思…