2021-01-08 「心が折れなければ、やっていけると思う」メンタルトレーニングの本を読み直す 妻の記録 「心が折れなければ、リハビリを乗り越えられると思う」 と夫は日記に書いていた。 その通りだと思う。 地味なこと、辛いことを毎日繰り返し、 小さな成功体験を積むしかない。 夫が自転車をやっていたこと、 特に、ヒルクライム(山道を登るレース)を やっていたことが幸いしていると思う。 足の筋力も、メンタルも、自転車で鍛えられていた。 以前に、スポーツメンタルトレーナーで、 現在はビジネスパーソンのメンタル指導で 活躍されている、西田先生の本を読んでいたので、 読み返す。 仕事でも、リハビリでも、 心さえ折れなければやっていけると思う。 「かもの法則」 「ビジネスNo.1理論」